Dagdeel 1: communicatie en non-verbale signalen
Je verkent communicatietheorieën en de impact van non-verbale signalen.
Persoonlijke Communicatiecoaching
Je wil duidelijk en zelfverzekerd communiceren, ook wanneer het gesprek moeilijk wordt. In deze incompany training Persoonlijke communicatiecoaching werk je aan je communicatie met oefeningen op maat. De training bestaat uit 3 dagdelen voor 6 tot 12 deelnemers, in het Nederlands of Engels.
Herken je dit?
Je hebt iets te zeggen in een gesprek dat ertoe doet, bijvoorbeeld over je takenpakket of een afspraak die niet nagekomen wordt. Je oefent het in je hoofd, maar als het zover is, komt het er anders uit en gaat het gesprek een kant op die je niet wilde.
Achteraf erger je je aan wat je niet gezegd hebt. Je voelt dat je meer te bieden hebt dan wat de ander van je hoort, en daarom schuif je het volgende lastige gesprek liever voor je uit.
Communicatie loopt niet altijd vlot. Misschien voel je je soms:
- ongemakkelijk of onzeker bij het communiceren met anderen;
- niet in staat om je gedachten duidelijk over te brengen;
- gefrustreerd door misverstanden;
- geneigd om belangrijke gesprekken te vermijden.
Dat ongemak kan je belemmeren in het opbouwen van relaties, het bereiken van je doelen en je zelfvertrouwen in sociale situaties. Je hoeft dit niet alleen aan te pakken.
Waarom lukt het gesprek niet zoals ik wil?
Onder druk vallen we terug op gewoontes. Je praat sneller, je lichaam zegt iets anders dan je woorden, en je zoekt de uitweg in plaats van de kern.
Zo vermijd je gesprekken die ertoe doen, en dat heeft een prijs. Relaties blijven vlak, misverstanden blijven hangen en je gevoel van zelfvertrouwen in sociale situaties wordt kleiner in plaats van groter.
Het hoeft niet zo te blijven. Wie communiceert, kan dat leren verfijnen, stap voor stap en op eigen tempo.
Hoe leer je helder en zelfverzekerd communiceren?
Communicatie is geen aangeboren stijl. Het is een geheel van vaardigheden, van non-verbale signalen tot assertiviteit, en elk onderdeel kan je oefenen.
Onze coaches begrijpen hoe ongemakkelijk een moeilijk gesprek kan voelen. We werken met een integrale benadering, gebaseerd op neurowetenschappelijke principes, en in 3 dagdelen oefen je communicatie, constructieve feedback en omgaan met conflicten, met simulaties en rollenspellen.
Zo ga je het volgende gesprek met meer rust in, en zeg je wat je wilde zeggen.
Wat je na de training kan
Na de training kan je:
- strategieën inzetten om effectief te communiceren, intern en extern;
- non-verbale communicatie begrijpen en gebruiken om je boodschap kracht bij te zetten;
- conflicten beheersen;
- constructieve feedback geven en ontvangen;
- assertief communiceren in lastige gesprekken.
Zo pakken we het aan
We werken met een integrale benadering, gebaseerd op neurowetenschappelijke principes. De training bestaat uit 3 dagdelen.
Dagdeel 2: constructieve feedback
In praktische workshops oefen je met het geven van constructieve feedback.
Dagdeel 3: conflicten en assertiviteit
Met simulaties en rollenspellen oefen je conflictbeheersing en assertieve communicatie.
Daarna blijf je oefenen
Elke training wordt verlengd in de THOC Leerruimte, met lesmateriaal zoals een syllabus en video's. Je krijgt ook een AI Coach die de les kent.
We werken belevingsgericht: praktische, interactieve oefeningen waarmee je direct aan de slag gaat, met maximale interactie en het delen van ervaringen.
Wie geeft deze training
Elk van onze coaches kan deze training geven. Ben je HR-medewerker, L&D-manager, leidinggevende of bedrijfsleider met communicatie-uitdagingen? Vertel ons wat jullie nodig hebben, dan stellen we samen een programma op.
Veelgestelde vragen
Voor HR-medewerkers, L&D-managers, leidinggevenden en bedrijfsleiders die willen groeien in hun communicatie, bijvoorbeeld in feedbackgesprekken, conflicten of moeilijke gesprekken. We vertrekken van jullie eigen situaties.
De training bestaat uit 3 dagdelen: communicatie en non-verbale signalen, constructieve feedback, en conflictbeheersing met assertieve communicatie. We stemmen de inhoud af op jullie vraag.
Met zes tot twaalf deelnemers per groep. Zo is er ruimte om te oefenen in simulaties en rollenspellen en om feedback van elkaar te krijgen.
In het Nederlands of het Engels. Laat ons weten welke taal je team verkiest, dan houden we daar rekening mee in ons voorstel.
Elke training is op maat, dus we werken met een offerte nadat we jouw vraag hebben gehoord. Wil je het combineren met andere skills? Bekijk dan onze training op maat.
Praktisch
- Formule: Incompany-training
- Talen: English, Nederlands
- Deelnemers: 6 tot 12