Heb je je ooit een bedrieger gevoeld, of bang dat je ontmaskerd wordt omdat je niet genoeg weet? Je bent niet de enige. In deze incompany workshop leer je het imposter syndroom herkennen en omzetten in echt zelfvertrouwen. De workshop bestaat uit 2 dagdelen voor 6 tot 12 deelnemers, in het Nederlands of Engels.
Het is vrijdagmiddag en je mag je plan voorstellen aan het hele team. Je hebt het grondig voorbereid, maar tijdens het praten denk je vooral: straks merken ze dat ik hier eigenlijk weinig van ken.
Intussen knikken je collega's. Niemand ziet wat jij voelt, en dat maakt het erger. Je zegt het idee liever niet hardop, of je maakt het kleiner dan het is.
Je doet goed werk, en toch:
Het imposter syndroom kan je ervan weerhouden alles te laten zien wat je te bieden hebt. Zelfvertrouwen helpt je fouten en feedback te omarmen en om te zetten in inspiratie.
Wie zich een bedrieger voelt, werkt vaak harder dan nodig om dat gevoel te verdoezelen. Je controleert alles drie keer en geeft succes snel aan toeval of aan anderen.
Dat slorpt energie op en laat weinig ruimte voor plezier in je werk. Kansen waar je op zou kunnen ingaan, laat je liggen, en elke fout klinkt als een bevestiging van wat je al vreesde.
Toch hoeft het niet zo te blijven. Die gevoelens zijn normaal, en je kan leren er anders mee om te gaan.
Zelfvertrouwen is geen eigenschap waarmee je geboren wordt. Je kan het opbouwen, stap voor stap, door je gedachten te leren herkennen en bij te sturen.
Onze coaches begrijpen hoe verlammend zelftwijfel voelt, ook bij mensen die goed werk leveren. In 2 dagdelen leer je de kenmerken van het imposter syndroom herkennen, er mee omgaan en een nieuwe mindset toepassen op echte uitdagingen. We vertrekken van wat jij ervaart.
Zo leer je fouten en feedback gebruiken als inspiratie in plaats van als bewijs tegen jezelf.
Na de workshop kan je:
We werken in twee dagdelen en vertrekken van wat jij ervaart.
Elke training wordt verlengd in de THOC Leerruimte. Je materiaal blijft beschikbaar en je krijgt een AI Coach die de les kent.
We werken belevingsgericht: je gaat meteen met de stof aan de slag in oefeningen die op echte situaties lijken.
Onze coaches kunnen deze workshop geven. Ben je HR-medewerker, L&D-manager, leidinggevende of bedrijfsleider en wil je een cultuur van groei en zelfvertrouwen in je organisatie bevorderen? Dan organiseren we de workshop graag voor jouw team.
Hoi! Ik ben de AI-assistent van The House of Coaching. Vraag me gerust iets over onze trainingen, coaching of hoe we kunnen samenwerken.
Antwoorden zijn AI-gegenereerd op basis van deze site en kunnen fouten bevatten. Vragen worden zonder naam of IP-adres bewaard om de site te verbeteren. Deel geen persoonsgegevens.