Croyances limitantes

Chacun de nous porte un sac à dos invisible. Ce sac contient nos pensées et nos croyances. Mais parfois, il renferme de lourdes pierres. Ces pierres sont comme des croyances limitantes, ce sont des pensées qui nous disent que nous ne pouvons pas faire quelque chose. Les croyances limitantes sont sournoises. Elles murmurent des choses comme : "Vous ne pouvez pas faire de discours, car c'est trop difficile." À cause de ces croyances, notre sac à dos semble lourd et nos aventures sont moins amusantes.

Lorsque nous faisons cela, nous nous sentons plus légers et nous sommes prêts à découvrir davantage.

La première étape pour retirer ces pierres est d'en parler.

Essayer de nouvelles choses est comme une clé secrète vers l'aventure. En essayant, nous apprenons que nous sommes capables de plus que nous ne le pensions. Peut-être pouvons-nous apprendre à parler devant un public.

Chaque fois que nous faisons quelque chose que nous pensions difficile, c'est une victoire. Nous devrions célébrer ces victoires.

Deux petits mots magiques pour nous aider sont "pas encore". Au lieu de dire : "Je ne peux pas faire cela", nous disons : "Je ne peux pas encore faire cela." Cela a un grand pouvoir. N'oubliez pas que notre esprit est comme un muscle. Plus nous nous entraînons à penser "je peux", plus il devient fort.

Et vous pouvez aller beaucoup plus loin, chaque fois que vous transformez un "je ne peux pas" en un "je peux", vous retirez une pierre de votre sac à dos.

Donc, la prochaine fois que vous pensez que vous ne pouvez pas faire quelque chose, rappelez-vous que vous ne l'avez pas encore appris. Continuez d'essayer et vous y arriverez bientôt.

Par Karl Mortier