Cette page a été traduite du néerlandais à l'aide de l'IA.
Donnez un véritable coup de pouce à votre mémoire !
Nous avons tous déjà eu du mal à retenir de nouvelles informations ou à comprendre des concepts complexes.
Voulez-vous mieux retenir les informations ?
Mais saviez-vous qu'il existe un moyen simple de donner un coup de pouce à votre mémoire et de mieux comprendre les informations ? La réponse se trouve dans la Double Coding Theory (DCT) d'Allan Paivio.
Qu'est-ce que la Double Coding Theory ?
La DCT avance que nous traitons et mémorisons les informations en utilisant deux systèmes de représentation différents : les représentations verbales et visuelles/spatiales. Le code verbal englobe le langage et les aspects auditifs, tandis que le code visuel/spatial concerne les caractéristiques visuelles et spatiales.
Comment cela fonctionne-t-il ?
La force de la DCT réside dans l'utilisation des deux codes. En présentant l'information à la fois verbalement et visuellement, nous créons de multiples représentations mentales qui se renforcent mutuellement. Imaginez par exemple que vous souhaitiez apprendre une nouvelle langue. En regardant non seulement les mots écrits, mais aussi des images, des diagrammes et d'autres supports visuels, vous activez à la fois les codes verbaux et visuels/spatiaux. Cela vous aide à mieux comprendre et retenir les mots, car votre cerveau peut créer différentes associations et significations.
Applications pratiques :
- Étudier :
Utilisez des supports visuels tels que des diagrammes, des cartes mentales et des illustrations pour clarifier des concepts complexes. Combinez-les avec des explications écrites pour activer le code verbal et créer une représentation mentale forte.
- Présenter :
Lorsque vous donnez une présentation, n'utilisez pas seulement des mots, mais ajoutez également des éléments visuels. Cela peut prendre la forme d'images, de graphiques, d'infographies ou même de simples gestes de la main et de mouvements. En utilisant les deux codes, vous rendez votre message plus captivant et plus facile à comprendre pour votre public.
- Communication quotidienne :
Faites attention à votre propre communication et utilisez à la fois des signaux verbaux et visuels pour transmettre votre message. Cela inclut votre intonation, vos expressions faciales et votre langage corporel. En créant une congruence entre vos signaux verbaux et visuels, vous assurez une communication plus claire et réduisez les risques de malentendus.
Vous pouvez également apprendre vous-même les techniques pour appliquer le principe du Double Coding pour vous, votre équipe et au sein de votre organisation ! Plongez dès maintenant dans notre formation en ligne Visual Practitioner ou notre formation Visual Practitioner Certification !
Par Karl Mortier