Ieder van ons draagt een onzichtbare rugzak met stenen zich mee. In deze rugzak zitten onze gedachten en overtuigingen. Maar soms zitten er zware stenen in. Deze stenen zijn als beperkte overtuigingen - het zijn gedachten die ons vertellen dat we iets niet kunnen. Beperkte overtuigingen zijn stiekem. Ze fluisteren dingen als: "Je kunt niet speechen, want dat is te moeilijk." Door deze overtuigingen voelt onze rugzak zwaar aan en zijn onze avonturen minder leuk.

Als we dat doen, voelen we ons lichter en zijn we klaar om meer te ontdekken.

De eerste stap om deze stenen te verwijderen is erover praten.  

Nieuwe dingen proberen is als een geheime sleutel tot avontuur. Als we het proberen, leren we dat we meer kunnen dan we dachten. Misschien kunnen we leren om voor een publiek te spreken.

Elke keer dat we iets doen waarvan we dachten dat het moeilijk was, is dat een overwinning. We zouden deze overwinningen moeten vieren.

Twee toverwoordjes om ons te helpen is “nog niet". In plaats van te zeggen: "Ik kan dit niet", zeggen we: "Ik kan dit nog niet." Dit heeft grote kracht. Vergeet niet dat onze geest net spieren zijn. Hoe meer we oefenen met "ik kan" denken, hoe sterker ze worden.

En je mag een stuk verder gaan, elke keer dat u een "kan niet" in een "kan wel" verandert, haalt u een steen uit uw rugzak.  Dus de volgende keer dat u denkt dat u iets niet kunt, bedenk dan dat u het nog niet geleerd hebt. Blijf het proberen en binnenkort zal het u lukken.