Uitstelgedrag

Zelfmotivatie vs. uitstelgedrag

Verhoog je productiviteit en focus

We kennen allemaal die typische uitdagingen waarbij we taken voor ons uit blijven schuiven. Of het nu gaat om administratieve klusjes, het schrijven van een rapport of het behalen van persoonlijke doelen, uitstelgedrag kan een echte struikelblok zijn. Maar wees gerust, wij hebben de perfecte oplossing!

Tijdens deze ééndaagse opleiding leren we je hoe je uitstelgedrag kunt overwinnen en je motivatie naar nieuwe hoogten kunt brengen. Verwacht een dag vol waardevolle inzichten, praktische tips en een flinke dosis motivatie!

Leerdoelen:

  • Leer je valkuilen van uitstelgedrag herkennen en aanpakken. 
  • Ontdek krachtige technieken uit de neurowetenschappen om je motivatie te versterken. 
  • Leer effectieve strategieën om jezelf te motiveren en productief te blijven. 
  • Ontdek hoe je positieve gewoonten kunt opbouwen en behouden voor langdurig succes. 
  • Leer anderen inspireren en motiveren om uitstelgedrag te overwinnen.

Leerprogramma:

  • We identificeren  jouw persoonlijke uitstelgedrag-valkuilen.
  • We maken kennis met de neurowetenschap achter motivatie: ontdek hoe je brein werkt.
  • We leren omdenken en een emotionele-rationele balans te vinden.
  • Van goede intenties naar daadwerkelijke realisaties in 3 stappen!
  • Motivatiebooster: leer jezelf én anderen motiveren en inspireren.
  • Afsluiting met een actieplan voor een toekomst zonder uitstelgedrag.

Belevingsgericht leren bij The House of Coaching

The House of Coaching staat voor belevingsgericht leren. Als deelnemer ga je voortdurend met de theorie aan de slag door praktische, belevingsgerichte oefeningen waarmee je jouw vaardigheden in echte situaties leert toepassen. Wij faciliteren het leerproces door maximale interactie en het delen van ervaringen. Da's leren dat echt bijblijft!

Zelfmotivatie voor jouw team

Ben je een HR-medewerker, L&D-manager, leidinggevende of bedrijfsleider die te maken heeft met belangrijke veranderingen? Neem dan contact op om deze workshop te organiseren voor jouw team.

Self-motivation vs. Procrastination

Wil je graag deze 21st Century Skills ontwikkelen bij jouw mensen, team of organisatie?
Neem dan contact op en we werken samen een programma uit!

Program category
Program type
Program languages
Number of modules
2
Number of participants
6 - 12